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Entrenamiento funcional, para ser un atleta 10

Seguramente en algún lado ya habrás oído hablar de este término tan de moda últimamente debido en parte a que muchas “Celebrities” lo practican. Pero, ¿Qué es realmente y en qué consiste el entrenamiento funcional? Lo más adecuado es explicarlo con una frase que resume perfectamente la esencia de esta práctica: Es un entrenamiento enfocado […]

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